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办公室“蛋糕文化”促肥胖危机 拥抱替代甜食吧!

2017年01月03日 13:32我有话说(0人参与) 来源:英中网

(图片来自网络)

据《每日电讯报》,专家建议,为庆祝生日的办公室“蛋糕文化”正成为日常健康危害,应该取消。

近年来,为帮同事庆祝生日,送蛋糕或糖果礼物已成为流行。1月3日圣诞假期结束,即是上班的第一天,大多数英国人会带上巧克力、饼干和其它甜食来到办公室。但皇家外科医学院(Royal College of Surgeons,简称RCS)的牙科学院(Faculty of Dental Surgery)警告道,在多数办公室,糖果和蛋糕已成为家常便饭,并且日益增长的趋势造成了口腔健康问题和肥胖症。

 

(图片来自网络)

学院表示:“虽然这些甜食含有好意义,但它们也导致当前肥胖症和口腔健康问题。在办公室和其他工作场所,此文化需改变,我们鼓励健康饮食,帮助上班人士避免陷于蛋糕、糖果和饼干等的甜蜜诱惑。打击‘蛋糕文化’应是2017年的新年职场决心。”

 

(图片来自网络)

在英国,近2/3成年人超重或肥胖。2016年近6.4万名成年人因为蛀牙住院。

但在圣诞节前两周,消费者在蛋糕和糖果上花费约2亿英镑,每年销售一直在稳步增长。

全国肥胖论坛(National Obesity Forum)的Tam Fry说:“这些食物既不治愈也不是奖励。你可能不知道哪个同事在偷偷节食,这种情况下,他们不会喜欢你送甜食。如果你知道,那么你明显是恶意的。如果你想送同事礼物,送他们一个微笑、一个拥抱或两者一起!”

(图片来自网络)

牙医学院建议,如果上班人士真的很想带甜食,他们应该考虑购买小尺寸的低糖替代品。饼干和蛋糕应作为午餐,而不是日常零食。对于会议点心,老板应帮助员工做出更健康的选择,选择如纯坚果、水果等低糖替代品取代如饼干等含糖食品。移除自动售卖机的高糖食品,并且将含糖食品摆放在小卖部不显眼处。

(作者:编译 劳蓉莉 校对 梁馨尹)
标签:办公室,“蛋糕文化”,肥胖危机,拥抱

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